椅子厂家教您怎么避免工作脊椎病

　　椅子厂家英腾家具是一家专业生产销售办公家具的厂家，主要产品有办公桌椅、电脑椅、办公屏风、文件柜等等产品。物美价廉，欢迎新老客户来电咨询。因长期坐在电脑面前办公得颈椎病的人不在少数，现在越来越多的人都是在办公室里面对着电脑上班，很容易得颈椎病。今天就教大家如何避免得颈椎病。

　　据资料统计，在正常人群中，颈椎病的发病率为3.85%-17.6%，而黄种人又比欧美人种更易患上此病。先天不足，不恰当的工作、生活方式，坐着设计不合理的电脑椅，使越来越多的年轻白领早早身受颈椎病的困扰。

　　现在我们就来分析下如何来预防脊椎病的？

　　最主要的一个原因就是英腾职员椅采用人体工学设计，能有效的改善坐姿。

　　1.身体微微向后倾，颈部有扶托，保证颈部释放自身压力于扶托之上，可避免颈部疲劳。

　　2.手臂自然下垂，放松肩部肌肉；手臂有扶托，减少因手臂因用力维持自身位置而疲劳。

　　3.调整办公桌的高低，保证手能与键盘平行。

　　4.双脚自然着地，膝盖略高于大腿，保证腿部通畅的血液，循膝盖弯与坐垫前缘留有1cm 的空隙。

　　5.视线与向地心垂线的夹角为115度角左右。也就是电脑屏幕略低于平行视线。

　　电脑椅的设计关系到了你的坐姿，只有设计合理的电脑椅才能有效地纠正你的坐姿，降低颈椎病、腰椎病的发病率。对于久坐办公一族，选择一把合适的电脑椅时比不可少的。

　　建议大家选购办公椅就选英腾专业生产厂家。了解更多知识请上椅子厂家英腾家具官网。